Pokok materi yang akan kita pelajari di Pesan Semesta Academy✨
Penyadaran diri sejati adalah proses mendalam dan berkelanjutan untuk memahami diri sendiri secara mendalam dan jujur. Orang yang sudah menyadari […]
Ciri-Ciri Orang yang Sudah Menyadari Dirinya Read Post »
Setiap manusia punya satu perjalanan paling penting yang menantinya, yaitu perjalanan ke dalam diri sendiri—self-discovery. Ini bukan sekadar pencarian jati
Langkah Awalmu untuk Menemukan Diri Sejati Read Post »
Refleksi diri ibarat proses bercermin. Ketika berhadapan dengan cermin kita memiliki pilihan. Apakah kita mau memperhatikan secara mendalam atau sekedar
Step by Step Refleksi Diri – Self Reflection Read Post »
Thales seorang filsuf Turki yang hidup pada pada abad ke-6 SM berkata “Hal tersulit dalam hidup adalah mengenal diri sendiri.”
Cara Mengenal Diri Sendiri: 5 Alasan Kenapa Self-Discovery Sulit Dilakukan Read Post »
Kita telah berbicara tentang apa itu mindfulness, mengapa penting untuk menyadari momen ini, bagaimana mengenali diri melalui kehadiran, dan seni
Mindfulness sebagai Jalan Hidup: Memeluk Hidup dengan Hati yang Terbuka Read Post »
Seberapa sering kita benar-benar hadir dalam hidup kita sendiri? Di dunia yang begitu sibuk ini, kita cenderung terjebak dalam pusaran
Mindfulness dan Kesadaran Diri: Mengenali Diri Lebih Dalam Melalui Kehadiran Penuh Read Post »
Di dalam diri kita, ada ruang yang sering terlupakan, ruang di mana segala rasa, pikiran, dan intuisi bersatu dalam diam.
Kembali Terhubung dengan Diri Sendiri: Dasar dari Praktik Mindfulness yang Berkelanjutan Read Post »
Di era di mana mindfulness semakin populer, tak sedikit orang yang masih salah paham mengenai praktik ini. Kesalahpahaman ini bisa
Mitos dan Kesalahpahaman tentang Mindfulness: Apa yang Perlu Anda Ketahui Read Post »
Pernahkah kamu merasa hidup seperti di autopilot? Bangun tidur, beraktivitas, menyelesaikan tugas, berinteraksi, tapi semua terasa seperti rutinitas yang diulang-ulang.
Apa Mindfulness? Dan Kenapa Anda Harus Mindful? Read Post »
Di tengah tuntutan hidup yang datang bertubi-tubi, ada banyak dari kita yang merasa terombang-ambing, sulit merasa tenang, atau bahkan mulai
Manfaat Mindfulness: Bagaimana Latihan Harian Mengubah Hidup Anda Read Post »
